Realizar de forma regular y sistemática ejercicio físico contribuye a mejorar la autonomía de las personas, la velocidad de respuesta ante problemáticas emergentes o la producción de nuevas ideas, promoviendo sensaciones positivas que al mismo tiempo mejoran la autoestima. RED-PRO BIENESTAR brinda servicio a los equipos de trabajo de las empresas para que puedan disfrutar de clases dirigidas sin moverse de su ambiente laboral, sin perder tiempo en desplazamientos. Este servicio es sumamente interesante ya que a veces la falta de tiempo o el mismo ajetreo diario impiden la realización de actividad física vigorosa de manera eficiente y efectiva.
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